martes, 7 de agosto de 2007

¿TIENES LAS MEJILLAS COLORADAS?

Diagnostico: una piel siempre sonrojada esta dando el aviso de que ha perdido firmeza e hidratación. En las mujeres jóvenes suele ser resultado del estrés o de haber tomado demasiado el sol. Ambas situaciones propician la aparición de arruguitas y manchas y hacen que las marcas sean más visibles.
Remedio: además de lo evidente, que es protegerte del sol, también conviene que evites otros elementos que aumentan el enrojecimiento de la piel, como las comidas picantes, el alcohol y las bebidas calientes con cafeína. Si tu problema es el estrés, combátelo haciendo ejercicio físico y bebe agua durante y después de hacer deporte, para ayudar a que baje la temperatura corporal y no acalorarte tanto. Al menos una vez al mes aplícate una mascarilla facial relajante y refrescante o, si lo prefieres, usa un tónico diario.

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